LES FOULEES FRETINOISES

LA PEVELE TRAIL

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Le 28 mars 2024 1 visiteur actuellement connecté

LES FOULEES 2024

Le 14 juillet

10km à 10h Label National

19 ème édition qualificative au Chpt de France du 10km

2,3 km 4,6 km à 9h15

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Stages annuels du JAF

    

Au JA Fretin, sont prévus des stages annuels au profit de ses athlètes.
Ils ont pour but de favoriser l'esprit de groupe et d'améliorer les qualités physiques de chacun, le tout dans un contexte sportif durant quelques
jours, dans des lieux parfois extérieurs au club           
                                                  

 

Le JAF organise 3 stages annuels, chacun avec leur spécificité et les catégories d'âge concernées


Stage de Février, à Fretin - Spécial Jeunes       (en salle) : Stage fin Août, à Hirson - département de l'Aisne - (en extérieur) :

Stage de Noël, à Fretin - Spécial Demi-fond et Sprint (en salle et extérieur)

 

         

         

 

     

     
 
 

   

   

 

 
Pour Qui ?

Poussin(e)s (9 et 10 ans / CM1 et CM2) et Benjamin(e)s (11 et 12 ans / 6e et 5e)


 

Pour Qui ?

- Catégories d'âge de Benjamin(e)s 2e année ou confirmé(e)s à Espoirs (de 12 à 21 ans)
Pour Qui ?

- De Benjamin(e)s à Espoirs (de 11 à 21 ans), souhaitant se perfectionner en endurance et en sprint

Où ?

Fretin, salle Chuffart (salle d'entrainement habituelle)

 
 

Où ?

Séjour au sein du gîte de Blangy, implanté en pleine forêt, à 2 kms du centre-ville d'Hirson (Aisne)

 

Où ?

Fretin, salle Chuffart (salle d'entrainement habituelle)

 

 

Quand ?

1ère ou 2e semaine des vacances scolaires de Février (suivant disponiblité des encadrants)

 

Quand ?

Dernière semaine d'Août (en fonction de la disponibilité du gîte)

Quand ?

1ère ou 2e semaine des vacances scolaires de Noël(suivant disponiblité des encadrants)

Descriptif

- 3 jours d'activités Athlé (9h 12h) et d'activités annexes type loisir/détente (14h 17h),

- Encadrement : 4 à 5 moniteurs régionaux, dont 1 Responsable du stage,

- Coût : 30 €, avec repas inclus (pris à la cantine de Fretin), goûters offerts, et transport pour les activités annexes.

 

Descriptif

- 5 jours d'activités Athlé (9h 12h) et d'activités sportives telles que Canoë, VTT, Escalade, Piscine/Bowling, Tir à l'Arc (l'après-midi), ainsi que soirées à thèmes : Athlé, Cinéma, jeux, et autres

- Encadrement : 1 BAFD (Directeur),2 BAFA, 4 moniteurs régionaux.

- Coût : 200 €, comprenant le prix de la location, les 4 nuits sur le site, 4 repas par jour, et les activités proposées.

 

Descriptif

- 2 jours d'activités footings + préparation physique générale (10h 12h), et de séances d'endurance types fractionnés (14h 16h),

- Encadrement : 2 entraîneurs demi-fond + 1 moniteur régional,

- Coût : 10€, avec repas inclus (pris à la cantine de Fretin) et goûters offerts.

 

Autres infos

- Places limitées à 35 athlètes



Autres infos

- Places limitées à 30 athlètes,

- Transport par voitures particulières : celles des entraineurs, accompagnées par les parents d'athlètes, qui sont invités à passer le lundi après-midi et soir (repas inclus) ou vendredi midi (repas inclus) avec le groupe

Autres infos

- Places limitées à 35 athlètes


 

Quelques photos   ICI
ou rubrique photos, Stage jeunes 2010.

Photos 2012   ICI

 

Photos 2011    ICI Photos 2011   ICI

 

 

 



EXEMPLE DESCRIPTIF STAGE DE FEVRIER 2010
 

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  Chers parents,
           
 
 Le Jogging et Athlétisme à Fretin organise son stage annuel à Fretin, au profit de ses plus jeunes athlètes : catégories poussine et benjamine.
 
Ce stage a pour but de renforcer la pratique de l’athlé, mais également de partager une ambiance commune dans des activités extra, le tout dans la joie et la bonne humeur.
Le programme détaillé du stage parviendra ultérieurement.
 
Ce stage aura lieu les 08, 09, et 10 février 2010.
Il se déroulera au gymnase habituel de 9h à 17h durant les 3 jours.
Comme les années précédentes, les repas du midi seront pris en charge à la cantine municipale de Fretin.
De plus, à la fin de chaque journée, un goûter leur sera servi.
 
Le prix de ce stage est fixé à 30€.
 
Pour tout contact éventuel, n’hésitez pas à me contacter via mail : pierredauchy@yahoo.fr
 
Très sportivement,
Pierre Dauchy, responsable Stage au JAF.
 
                           

 
 
Je soussigné,………………………………………., autorise mon enfant................................................... à participer au stage d’athlétisme, du 08 au 10 février 2010.
 
Date                                        Signature
        
 
 
 
 




EXEMPLE DESCRIPTIF STAGE D'HIRSON 2011
 

 
 
 
Chers parents,

 L'habitude était prise par le JAF, d'organiser un stage en fin de mois d'août, à Hirson (02), afin de remobiliser les troupes en vue des compétitions de septembre, puis pour passer des moments plus qu'agréables tous ensemble.

Pour diverses causes, nous n'avons pu profiter du cadre qu'offre le site de Blangy. Implanté en pleine forêt, à deux pas du centre-ville et du stade d'athlétisme, l'endroit est particulièrement adapté à un groupe sportif.

En cette année 2011, le stage d'Hirson est de nouveau au programme pour les catégories de Benjamins à Juniors. Il aura lieu du lundi 29 août au vendredi 2 septembre.

Le transport sera assuré par les voitures particulières de l’encadrement sportif, accompagnées de quelques autre voitures de parents d'athlètes volontaires.
Au programme du stage : Athlétisme - Course d'Orientation - VTT - canoë - piscine.

Nous prévoyons de partir le lundi à 12h30 à partir de Fretin, place de la mairie.

Les parents accompagnants seront conviés à passer l'après-midi avec le groupe au complet, afin de découvrir à la fois le cadre de vie du site de Blangy et le déroulement des activités.

Le retour est programmé à 14h, départ du gîte, où une nouvelle fois nous aurons besoin de parents accompagnants.

Le prix est fixé à 200€ tout compris (logement, nourriture, activités sportives)
Les bons CAF, aides des Comités d'Entreprises, chèques Vacances sont acceptés.

Il est nécessaire de se préinscrire dès maintenant via mail,
pierredauchy@yahoo.fr ou oralement lors des entraînements.
Prière de ne pas attendre le dernier moment.
En effet, nous devons nous prononcer quant à la réservation effective du gîte dans les 10 jours à venir.
Si nous n’obtenons pas 20 réponses positives d’athlètes, le stage sera annulé.

Pour plus d’informations, ne pas hésiter à me consulter par mail. 


Sportivement,
Pierre Dauchy, responsable Stages sportifs au JAF
 
 
 
 
 

 



 

EXEMPLE DESCRIPTIF STAGE DE NOEL 2010 



 

Bonjour à tous, 

le Stage de Noël aura lieu les 27 et 28 décembre, de 9h30 à 16h.
Le programme est le suivant :
- matin : footing dans le parc de Bonnance + préparation physique adaptée au cross
- midi : déjeuner pique-nique (apporté par chacun des participants) + détente
- après-midi : footing d'échauffement + séances "fractionnés" adaptées à chaque âge
La journée se concluera par un goûter offert par nos soins.
 
Seuls les benjamins (y compris ceux nés en 1999) et catégories d'âge suivantes motivés par la saison de cross sont concernés.
Vous trouverez les éléments supplémentaires en pièce jointe.    Courrier Stage de Noel
 
Pour tout intéressé, merci de me l'indiquer par retour de ce mail : pierredauchy@yahoo.fr
 
D'avance, je vous souhaite à tous un Joyeux Noël!
 

Pierre 

 

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Les impressions de l'édition 2010

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Mise à jour :
18/07/2012

Visiteurs: 202000
Aujourdhui: 5

 

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